Guía Meal Prep/Batch Cooking- Video y PDF

$14.99 impuesto estimado

Esta guía esta especialmente diseñada para todas las personas que están interesadas en organizarse en la cocina para maximizar su tiempo, pasar menos horas cocinando y mantenerse dentro de la alimentación saludable.

La guía esta conformada por:

  • Un video donde te explico desde lo más básico y significado de Meal prep y Batch Cooking hasta el paso a paso como me organizo yo para la semana, te muestro mi planificador y cocinaremos juntos 12 preparaciones que al final del video te mostrare como las utilizo para crear diferentes platos.
  • Una guía escrita con los puntos claves de los dos métodos, para que la puedas imprimir y repasar las veces que quieras.
  • Un formato descargable para que te puedas planificar y organizar al igual que yo.
  • Una copia de mi planificador semanal con los 12 platos que prepare en el video, con links de acceso a las recetas.

Después de hacer esta guía serás toda una experta en este método y aprenderás como maximizar tu tiempo, recursos y ahorrar dinero en las preparaciones; ahora podrás pasar menos tiempo en la cocina y mas tiempo con tu familia al mismo tiempo que comen saludable y delicioso.

Cantidad:

Esta guía esta especialmente diseñada para todas las personas que están interesadas en organizarse en la cocina para maximizar su tiempo, pasar menos horas cocinando y mantenerse dentro de la alimentación saludable.

La guía esta conformada por:

  • Un video donde te explico desde lo más básico y significado de Meal prep y Batch Cooking hasta el paso a paso como me organizo yo para la semana, te muestro mi planificador y cocinaremos juntos 12 preparaciones que al final del video te mostrare como las utilizo para crear diferentes platos.
  • Una guía escrita con los puntos claves de los dos métodos, para que la puedas imprimir y repasar las veces que quieras.
  • Un formato descargable para que te puedas planificar y organizar al igual que yo.
  • Una copia de mi planificador semanal con los 12 platos que prepare en el video, con links de acceso a las recetas.

Después de hacer esta guía serás toda una experta en este método y aprenderás como maximizar tu tiempo, recursos y ahorrar dinero en las preparaciones; ahora podrás pasar menos tiempo en la cocina y mas tiempo con tu familia al mismo tiempo que comen saludable y delicioso.

 

 

There are no reviews yet.

Be the first to review “Guía Meal Prep/Batch Cooking- Video y PDF”