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Guía de loncheras saludables + recetario

$19.99 impuesto estimado

Esta guía esta diseñada para todas las personas interesadas en planificar una lonchera saludable y rápida para sus hijos. Encontraras  información clara y detallada sobre:

  • Los diferentes grupos de alimentos debes incluir para garantizar una lonchera saludable y cargada con todos los nutrientes que tu hijo necesitara para rendir en sus actividades.
  • Ejemplos de alimentos de cada grupo mencionado para que tu puedas crear tus diferentes loncheras basadas en tus costumbres, gustos, cultura y habitos.
  • Menú ejemplo de 1 semana de de snacks y comida principal.
  • Planificador de una semana de loncheras para que te puedas organizar y prepararte con anticipación para enviar tus loncheras saludables.
  • Guía de utensilios y accesorios recomendados para poder empacar llevar una lonchera con éxito (sin derrames, controlando temperaturas, utensilios, etc).
  • Recetario con 10 recetas detallas: paso a paso, lista de ingredientes, tips, sustituciones y mucho más.

Todos los descargables tendrán un numero de 3 descargas autorizadas en diferentes dispositivos bajo la misma cuenta, es decir podrás tenerlos y consultarlos ilimitadamente a la misma vez en tres dispositivos ejemplo: tableta, celular y computador.

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  • Los diferentes grupos de alimentos debes incluir para garantizar una lonchera saludable y cargada con todos los nutrientes que tu hijo necesitara para rendir en sus actividades.
  • Ejemplos de alimentos de cada grupo mencionado para que tu puedas crear tus diferentes loncheras basadas en tus costumbres, gustos, cultura y hábitos.
  • Menú ejemplo de 1 semana de de snacks y comida principal.
  • Planificador de una semana de loncheras para que te puedas organizar y prepararte con anticipación para enviar tus loncheras saludables.
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